DESPIÉRTATE FELIZ Y.

DUERME 

APACIBLEMENTE©

 

 

 

Paso 1# AM & PM Essentials, DESPIÉRTATE FELIZ Y. DUERME APACIBLEMENTE©

Paso 2# Retrasar el envejecimiento a NIVEL CELULAR todos los días y las noches

Paso 3# Cerrar la brecha con AM & PM Essentials

Paso 4# Seis maneras de poner en marcha tu AM

Paso 5# 5 maneras de conseguir una buena noche de sueño

Paso 6# Beneficios

Paso 7# Uso

Paso 8# Ingredientes

Paso 9# Sumérgete en lo profundo de la ciencia con DR. William Amazallag

 

 

Conduzcamos hasta aquí…

 

Paso 1# AM & PM Essentials, DESPIÉRTATE FELIZ Y. DUERME APACIBLEMENTE©

AM & PM ESSENTIALS son suplementos dietéticos diseñados exclusivamente para su bienestar. Al enfocarse en las necesidades de tu cuerpo en la mañana y en la noche, AM & PM ESSENTIALS provee un enfoque balanceado para mejorar tu calidad de vida desde adentro hacia afuera.

 

EMPIEZA EL DÍA PENSANDO EN LA SALUD

AM Essentials es una fórmula innovadora para el día que proporciona vitaminas, minerales y botánicos.

 

FINALIZA EL DÍA RELAJADO

PM Essentials es una fórmula para la noche que proporciona vitaminas, minerales y botánicos.

LOS SUEÑOS DULCES ESTÁN HECHOS DE ESTAS Fórmula nocturna reconstituyente + 77 vitaminas, minerales y botánicos

 

 

Paso 2# Retrasar el envejecimiento a NIVEL CELULAR todos los días y las noches

AM & PM ESSENTIALS™ son suplementos dietéticos únicos diseñados para ayudarle a conseguir una salud óptima y retrasar los síntomas del envejecimiento prematuro. Formulados para proporcionarle todas las vitaminas y nutrientes que su cuerpo necesita, AM & PM Essentials™ contienen mezclas sinérgicas de ingredientes especiales que le ayudan a mantener biorritmos saludables, apoyar los procesos biológicos críticos y combatir los signos de envejecimiento a toda hora. AM & PM Essentials™ están avalados por el aclamado médico Dr. Vincent Giampapa, una autoridad líder en antienvejecimiento, y se basan en años de investigación y estudios clínicos.

Mientras que el envejecimiento es un proceso que ocurre naturalmente,

El ritmo al que envejece está determinado por una combinación de varios factores: cómo maneja el estrés, las elecciones de estilo de vida, la genética y su entorno. Con el tiempo, estos factores pueden llevar a una acumulación de daños en su ADN, los componentes básicos de la vida. Es la capacidad de su cuerpo para reparar este daño y realizar procesos biológicos críticos lo que dicta su salud y longevidad.

AM & PM Essentials™ seguir el modelo de restricción de calorías -el único método científico con resultados clínicos probados para retardar los signos del proceso de envejecimiento- y centrarse en los procesos celulares clave relacionados con el envejecimiento, como la oxidación, la glicación, la metilación y la reparación natural del ADN. AM Essentials™ proporciona energía diurna duradera y aumenta la alerta mental, mientras que PM Essentials™ ayuda a prepararse para una noche de sueño reparador para que su cuerpo pueda centrarse en el mantenimiento y la renovación de las células. Este enfoque equilibrado hacia un envejecimiento saludable le da las herramientas que necesita para mejorar su calidad de vida de adentro hacia afuera.

 

Paso 3# Cerrar la brecha con AM & PM Essentials

 

Desafortunadamente, en el ajetreado mundo de hoy, la comida no es tan sencilla. Gran parte de ellos están sobreprocesados, son ricos en grasas y carecen de vitaminas y minerales esenciales. ¿Qué pasaría si pudieras llenar ese vacío con nutrientes clave, día y noche? Conoce a AM y PM Essentials™. Formulado por un médico certificado, AM & PM Essentials es un suplemento dietético único con más de 70 vitaminas y minerales que se dirigen a las necesidades de tu cuerpo por la mañana y por la noche con dos fórmulas exclusivas.

 

Gloria matutina

Cuando los gurús de la nutrición nos dicen que nos aseguremos de “comer el arco iris” – una plétora de coloridas frutas y verduras – es un recordatorio para que ayudemos al cuerpo a tomar los nutrientes más beneficiosos que una dieta puede ofrecer. Pero conseguir que toda esa paleta se pinte en nuestra dieta todos los días es, sin duda, difícil. Los suplementos de calidad pueden marcar la diferencia.

Entre sus ingredientes clave, AM Essentials contiene vitamina A, que se encuentra en las zanahorias y los pimientos; vitamina K, que se encuentra en los pomelos, las naranjas y las verduras de hoja oscura, que ayudan a tener buenos huesos; y una variedad de nutrientes que se encuentran en los arándanos, las ciruelas, la col morada y la berenjena, con el premio adicional de los codiciados combatientes de los radicales libres: los antioxidantes, el ácido fólico y el potasio. También incluye algas verde-azuladas, anunciadas por su densidad de nutrientes y antioxidantes, junto con otros componentes para apoyar su bienestar.

 

Dormir bien te ayuda a estar mejor despierto

Los médicos suelen sugerir que los adultos deben dormir al menos siete horas cada noche, porque si no lo hacen, esa falta de sueño puede obstaculizar otros innumerables aspectos de la salud física y mental. Y, casi al principio de la lista para muchos de nosotros, el peso también puede verse afectado por la falta de sueño. Según la Fundación Nacional del Sueño, no dormir lo suficiente contribuye a la obesidad.

Dormir lo suficiente también puede ayudar al rendimiento deportivo y a la regulación del sistema inmunológico. Sin una noche sólida de Z, podrías ser más vulnerable a las enfermedades y tener un tiempo de recuperación más largo si la gripe o un resfriado te hacen caer en la cuenta.

La mezcla de propiedad en PM Essentials incluye melatonina, estudiada y altamente considerada por su apoyo para ayudar a la gente a dormirse y a dormir mejor.

Deja que AM Essentials te ayude a balancear tu vida mientras estás despierto y, a su vez, asegúrate de que te beneficias de un buen y sólido sueño, con PM Essentials al lado de tu (cama).

Despierta feliz y duerme descansado con AM & PM Essentials, mejorando la calidad de vida de adentro hacia afuera.** Sólo una porción en la mañana y una porción en la noche equivalen a un tú más esencial. No esperes. Descubre la diferencia entre el día y la noche con AM & PM Essentials.

 

Paso 4# Seis formas de poner en marcha tu AM

Acuéstese temprano.

Un buen día siempre comienza la noche anterior. Prepárate para la mañana sacando tus primeras cosas del camino, como empacar tu almuerzo y escoger tu ropa. Despertarse debe ser una experiencia tranquila, y eliminar el estrés temprano puede ayudar a preservar su tranquilidad matutina. Cuando te vayas a la cama, asegúrate de dormir unas ocho horas. De esta manera, tu reloj interno y tu despertador se pondrán de acuerdo sobre cuándo es hora de levantarse. Y no olvides tomar tu suplemento nocturno de PM Essentials™ antes de arrastrarte bajo las mantas.

Bebe algo

Por la mañana, tu cuerpo ha estado sin agua durante varias horas, así que probablemente estés deshidratado. Bebe un vaso de algo – el agua es lo mejor, pero la leche, el zumo, el café o el té cuentan. Esto aliviará tu garganta seca, te ayudará a despertar y a estimular tu metabolismo.

Ejercicio

Para muchos de nosotros, esta es la parte más difícil. Pero no es necesario que pases la mañana a toda velocidad con un entrenamiento intenso. Simplemente haz que tu sangre fluya y tus músculos se muevan. Estira primero, luego haz flexiones, abdominales o una caminata al aire libre. Haga lo que le resulte mejor. Lo más importante es que lo hagas, así que elige una actividad que te guste.

Medita

Muchos de nosotros queremos esos pocos minutos extra de sueño tan desesperadamente que nos preparamos para una mañana agitada y llena de estrés. Entonces, cuando nuestra alarma suena por cuarta vez, nos levantamos de la cama, nos movemos en nuestra rutina diaria lo más rápido posible y salimos corriendo por la puerta. En vez de eso, date tiempo para respirar. La meditación se trata de tener un momento con tus pensamientos. Permítete pensar en la bonita mañana que estás teniendo y en el buen día que puede ser.

Come.

A veces te despiertas antes que tu estómago, pero hay una razón por la que dicen que el desayuno es la comida más importante del día. No necesitas comer mucho, pero deberías comer algo. Una vez más, esto pondrá en marcha tu metabolismo y te dará la energía para ponerte en movimiento. Por otro lado, saltarse esta comida puede dejarte incómodo y cansado más tarde. La buena nutrición es importante para cómo te sientes, así que asegúrate de tomar un suplemento de AM Essentials™ con tu comida.

Establecer algunos objetivos…

Por último, decide lo que quieres lograr para el día. Manténgalo simple – tener demasiados objetivos o metas que son demasiado difíciles sólo lo lleva al fracaso. Elige tres cosas que te gustaría lograr y asegúrate de que ocurran. Dormirás más tranquilo sabiendo que hiciste todo lo que querías durante el día, y ganarás más confianza en los días venideros.

Mejores días por delante

Estos principios le ayudarán a sentirse mejor y a vivir mejor, semana tras semana. Asegúrate de encontrar lo que funciona mejor para ti. Después de todo, usted es el único que puede decidir si su día fue un éxito. Dormir lo suficiente, despertarse bien y tener una nutrición adecuada con AM & PM Essentials, tendrás todo lo que necesitas para un buen día, un gran día y una noche tranquila.

 

 

 

Paso 5# 5 formas de conseguir una buena noche de sueño 

 

Manténgase en el horario

La rutina es la clave de una buena noche de sueño. Tu cuerpo tiene un reloj interno, y cada vez que alteras la hora en que te levantas o te duermes, te desvías del horario. Pon la alarma al menos una hora antes de que tengas que estar en cualquier lugar, y pon la hora de dormir al menos ocho horas antes de eso. Ahora apégate a tu horario, incluso los fines de semana. Y evita tomar una siesta de más de 30 minutos durante el día.

Apaga las luces

Cuando está oscuro, tu cuerpo produce melatonina para ayudarte a dormir. Del mismo modo, el sol te ayudará a despertar. Empieza tu mañana con AM Essentials y algo de luz de día. Da un paseo, lee un libro junto a una ventana o simplemente mira el paisaje. Esto le facilitará volver a dormirse una vez que se apaguen las luces. Mantener este equilibrio ayudará a su cuerpo a cumplir con el horario.

Ejercicio


El ejercicio es una buena manera de quemar algo de energía y ayudar a su cuerpo a sentirse listo para el descanso nocturno. Tus músculos quieren recuperarse después de tu entrenamiento. La primera vez que lo hacen es mientras sueñas, así que tu cuerpo estará ansioso por descansar mucho. Sólo asegúrate de no hacer ejercicio dentro de las dos horas siguientes a la hora de acostarse, o estarás muy despierto cuando sea la hora de dormir.

Come bien.

Lo que pones en tu cuerpo afecta significativamente a la forma en que duermes. PM Essentials te ayudará a obtener todos los nutrientes que necesitas para un sueño reparador, mientras que AM Essentials te dará algo extra para el día. Pero otras cosas pueden interrumpir tu ciclo de sueño. Aquí hay algunas sugerencias sobre qué evitar y cuándo:

La cafeína en la tarde o la noche
Grandes comidas por la noche
El alcohol antes de la cama
Líquido a las dos horas de irse a dormir
El azúcar y los carbohidratos en general

Relájate

Dedica la última hora del día a relajarte. Intente no hacer nada que sea demasiado estimulante. Bajen las luces y eviten mirar pantallas brillantes. Tome su PM Essentials, luego haga una actividad calmante, como meditar o leer un libro bajo luz tenue. Esto ayudará a señalar a tu mente que te irás a la cama pronto y acelerará el tiempo que te lleva dormirte.

Recuerde, el descanso efectivo es todo acerca de la rutina. Recuerde que debe cumplir con su horario comenzando su día con AM Essentials, y terminando su noche con PM Essentials. Con nuestra lista de consejos, te despertarás más descansado y terminarás tu día sintiéndote más realizado en poco tiempo.

 

 

 

Paso 6# Beneficios

 

CONTIENE PODEROSAS VITAMINAS, NUTRIENTES, EXTRACTOS Y ANTIOXIDANTES PARA AYUDAR A PROTEGER SUS CÉLULAS DEL ATAQUE DE LOS RADICALES LIBRES

APOYA LA REPARACIÓN DEL ADN CELULAR NATURAL Y AYUDA A MANTENER UNA FUNCIÓN CELULAR SALUDABLE

AYUDA A REGULAR EL BIORRITMO NATURAL DEL CUERPO AUMENTANDO LA ENERGÍA DIARIA Y PROPORCIONANDO UN SUEÑO MÁS TRANQUILO E ININTERRUMPIDO

AYUDA A MANTENER LAS UÑAS FUERTES Y EL PELO SANO

AYUDA A MANTENER UN SISTEMA INMUNOLÓGICO SALUDABLE

TE AYUDA A MANTENER UNA COMPOSICIÓN CORPORAL SALUDABLE

Aprobado por el doctor

Fórmulas integrales

Ingredientes de alta calidad


#CARACTERÍSTICAS:

 

CONTIENE PODEROSOS NUTRACÉUTICOS Y COMPLEJOS SINÉRGICOS ELEGIDOS ESPECÍFICAMENTE POR SU DEMOSTRADA CAPACIDAD PARA RESTAURAR LOS PROCESOS CELULARES

UTILIZA UNA TECNOLOGÍA DE RECUBRIMIENTO ÓPTIMA DISEÑADA PARA ASEGURAR UNA ABSORCIÓN RÁPIDA Y FÁCIL

BASADO EN LAS INVESTIGACIONES CLÍNICAS Y LOS DATOS CIENTÍFICOS MÁS ACTUALIZADOS DISPONIBLES

UTILIZA UN PROCESO DE FABRICACIÓN EN FRÍO PARA GARANTIZAR LA MÁXIMA POTENCIA

CONTIENE VITAMINAS Y MINERALES ESENCIALES SIN CONSERVANTES

 

 

 

 

Paso 7# USO

 

DIRECCIONES: Tomar dos (2) cápsulas de AM Essentials™ cada mañana con comida y dos (2) cápsulas de PM Essentials™ cada noche antes de dormir.

PRECAUCIÓN: Las mujeres embarazadas o lactantes y las personas con afecciones médicas conocidas deben consultar a su profesional de la salud antes de añadir cualquier suplemento nutricional a su dieta.

 

 

 

Paso 8# Ingredientes

AM ESSENTIALS Ingredientes

VITAMINAS

Vitamina A (como retinil palmitato y 85% como beta-caroteno natural)

Vitamina C (como ácido ascórbico y palmitato de ascorbilo)

Vitamina D (como colecalciferol)

Vitamina E (como succinato de d-alfa-tocoferol y de tocoferoles naturales mezclados)

Vitamina K (como fitonadiona)

Tiamina (como tiamina Hal)

Riboflavina (como riboflavina y riboflavina-5-fosfato)

Niacina (como niacinamida y niacina)

Vitamina B6 (como HCl de piridoxina y fosfato de piridoxal-5)

Folato (como Quatrefolic™ (6S)-Sal de glucosamina del ácido 5-metiltetrahidrofólico [vegano, sin mariscos])

Vitamina B12 (como cianocobalamina)

Biotina, ácido pantoténico (como pantotenato de D-calcio)

MINERALES

Yodo (como yoduro de potasio y del kelp)

Magnesio (como óxido de magnesio y glicinato)

Zinc (como glicinato de zinc)

Selenio (como selenometionina)

Cobre (como lisinato de cobre)

Manganeso (como gluconato de manganeso)

Cromo (como polinicotinato de cromo)

Molibdeno (como molibdato de sodio)

COMBINACIÓN PATENTADA

Extracto de bacopa (planta entera) (Bacopa monnieri L. Wettst)

L-glutamina

Extracto de borrajo (semilla) (Borago officinalis)

Aceite de semilla de onagra vespertina (Oenothera biennis)

Omega-3 de aceite de pescado titulado

L-fenilalanina

Taurina

L-tirosina

Semilla de fenogreco en polvo (Trigonella foenum-graecum L.)

Alga marina fucoxantina en polvo (Undaria pinnatifida)

Extracto del fruto del arándano (Vaccinium uliginosum)

Ácido alfa-lipoico

L-carnitina L-tartrato

Extracto de raíz de Astragalus (Astragalus membranaceus (Fisch.) Bunge)

L-carnitina Ácido clorhídrico

Coenzyma Q10

Extracto de fallopia japónica (raíz) (Polygonum cuspidatum)

Sargazo vejigoso en polvo (planta entera) (Fucus vesiculosus L.)

Extracto de cordyceps (Cordyceps sinensis (Berck.) Sacc.)

Alga (Ascophyllum nosodum)

OTROS INGREDIENTES

Amilasa, proteasa neutra, celulasa, lactasa, lipasa

N-acetilcisteína, hexafosfato de inositol

Celulosa microcristalina, ácido esteárico, croscarmelosa sódica, silicato de calcio, estearato de magnesio, sílice y capa de película (alcohol polivinílico, dióxido de titanio, polietilenglicol y talco).

Contiene soja y pescado (anchoa y sardina).

Quatrefolic™ es una marca registrada de Gnosis S.p.A., Milán, Italia, por su avanzado folato de cuarta generación.

 

 

 

PM ESSENTIALS INGREDIENTES

 

VITAMINAS

Vitamina A (como retinil palmitato y 85% como beta-caroteno natural)

Vitamina C (como ácido ascórbico y palmitato de ascorbilo)

Vitamina D (como colecalciferol)

Vitamina E (como succinato de d-alfa-tocoferol y de tocoferoles naturales mezclados)

Vitamina K (como fitonadiona)

Tiamina (como tiamina Hal)

Riboflavina (como riboflavina y riboflavina-5-fosfato)

Niacina (como niacinamida y niacina)

La vitamina B6 (como la piridoxina HCl y el piridoxal-5-fosfato)

Folato (como Quatrefolic™ (6S)-Sal de glucosamina del ácido 5-metiltetrahidrofólico [vegano, sin mariscos])

Vitamina B12 (como cianocobalamina)

Biotina

Ácido pantoténico (como pantotenato de D-calcio)

MINERALES

Yodo (como yoduro de potasio y del kelp)

Magnesio (como óxido de magnesio y glicinato)

Zinc (como glicinato de zinc)

Selenio (como selenometionina)

Cobre (como lisinato de cobre)

Manganeso (como gluconato de manganeso)

Cromo (como polinicotinato de cromo)

Molibdeno (como molibdato de sodio)

COMBINACIÓN PATENTADA

Una mezcla patentada de lecitina de soja [ácido linoleico (10,6%), ácido alfa-linolénico (1,3%), ácido oleico (1,6%)], aceite de semilla de borraja (10% de ácido gamma-linolénico), aceite de onagra (4,8% de AGL), aceite de cuerpo de pescado (4. 5% de ácido eicosapentaenoico, 3,0% de ácido docosahexaenoico), Raíz de valeriana, Extracto de raíz de cúrcuma (95% de curcuminoides), Semilla de alholva, Deshidratante de quercetina, Fruto de pimienta de cayena, Extracto de verdolaga (partes aéreas), Vanadio (como sulfato de vanadio)

Una mezcla patentada de ácido alfa lipoico, tartrato de L-carnitina, acetil-L-carnitina HCl, betaína HCl, coenzima Q10, foseína [Buxus microphylla Sieb (tallo y hoja), pterotilbeno, resveratrol (del extracto de la raíz de Polygonum cuspidatum) azufre (del MSM – metilsulfonilmetano)

Una mezcla patentada de concentrado vegetal de crucíferas (brócoli, col rizada, rábano) (2% de glucosinolatos), extracto de piel de uva (37% de fenólicos totales), hierba de cebada verde (partes aéreas), extracto de romero 4:1 (partes aéreas), extracto de licopeno de tomate (20% de licopeno), picnogenol (extracto de corteza de pino), luteína (de extracto de flor de caléndula)

Una mezcla patentada de algas verde-azuladas Klamath, algas Chlorella, algas Fucoxanthin (planta entera), algas Spirulina, extracto de algas marrones

Una mezcla patentada de L-Glutamina, L-Arginina (como L-arginina HCl), L-Ornitina (como L-ornitina HCl), Inositol, Fosfatidilcolina (de la lecitina de soja), L-Tirosina, Taurina, Jalea Real 3x (5% 10-HDA), extracto de hongo Cordyceps sinensis (1% de ácido cordycépico)

OTROS INGREDIENTES

N-acetilcisteína, hexafosfato de inositol, melatonina (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus plantarum, Bifidobacterium bifidum y Lactobacillus casei)

Amilasa, proteasa neutra, celulasa, lactasa, lipasa

Fosfato dicálcico, celulosa microcristalina, croscarmelosa sódica, ácido esteárico, silicato de calcio, estearato de magnesio, sílice, y una capa de película (alcohol polivinílico, polietilenglicol, riboflavina [color], talco, dióxido de titanio y carmín [color])

Contiene leche, soja y pescado (anchoa y sardina)

Quatrefolic™ es una marca registrada de Gnosis S.p.A., Milán, Italia, por su avanzado folato de cuarta generación.

 

 

 

Paso 9# Sumérgete en lo profundo de la ciencia con DR. William Amazallag

 

 

¡Vea el vídeo aquí!

 

Todos queremos que nuestras células envejezcan bien. Es una matemática fácil: Células sanas = vida más larga.

 

Pruebe AM & PM Essentials y vea los resultados en usted mismo.

 

AM & PM Essentials™

CANTIDAD: NET WT. 420 g – 30 sobres (14 g)

 

Thomas Beretta Volleyball player

Thomas Beretta

Jugador de voleibol

” Bebo ZEN Fuze después de levantar pesas y ZEN Fit. Esos dos son mis favoritos cuando llega la hora del gimnasio. Debo decir que son sin duda los mejores que he probado hasta ahora. Su sabor y aroma son los mejores, pero también la calidad, la energía y la plenitud. Me siento muy bien después de entrenar cuando los tomo”.

Thomas Beretta

Donovan Dzavoronok Volleyball Player

Donovan Dzavoronok

Jugador de voleibol

” Mi producto favorito es RESERVE, porque puedo utilizarlo como merienda. Cada vez que lo bebo me siento bien y recargado. Bebo NEVO para obtener energía cuando estoy cansado o me siento un poco decaído. Lo tomo antes de todas las carreras y me carga”.

Donovan Dzavoronok

Simone Buti Voleyball Player

Simone Buti

Jugador de voleibol

” Utilizo muchos productos Jeunesse. Si tengo que elegir un favorito, diría que NEVO. Me da una energía inmediata y duradera, por no mencionar que es muy sabrosa. Y el ZEN Fuze y el ZEN Fit, que uso después de la actividad física. Considero que estos productos son los mejores del mercado”.

Simone Buti

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